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Vous avez besoin d'un coach sportif

suite à une blessure ?

Prendre un coach sportif pour une réathlétisation est une très bonne chose. Il vous permet de réaliser une transition optimale entre votre rééducation et votre reprise sportive.

En tant qu'ancien sportif de haut niveau, je sais combien les réathlétisations m'ont aidé à retrouver mon niveau suite à une blessure. Je vous aide à respecter les étapes pour récupérer votre condition physique de manière durable.

pour définir ensemble vos besoins

Ce RDV permet de faire connaissance et d'échanger sur vos attentes. Il est important qu'une relation de confiance s'installe et que j'apporte les conseils dont vous avez besoin pour une bonne réathlétisation adaptée à votre pathologie et à votre sport.

En savoir plus sur la réathlétisation :

  • Elle est utile après ou à la fin de vos séances de kinésithérapie.

  • Ne pas confondre entre rééducation et réathlétisation : la rééducation vise le retour à une condition physique permettant les activités de la vie quotidienne. La réathlétisation a pour objectif le retour à un niveau de performance suffisant pour la reprise de votre discipline.

  • Elle permet aussi d'éviter une rechute, une nouvelle blessure.

  • Il s'agit de revenir à votre niveau avec un protocole et un programme personnalisé. 

  • Ma méthode vise à adapter les exercices en fonction de votre sport afin de retrouver les sensations corporelles attendues.

  • Sans brûler les étapes, je vous aide à reprendre la compétition ou à vous préparer pour un évènement. 

  • Réathlétisation rime avec motivation ! Comptez sur moi pour vous rebooster le moral lors des coups de blues. 

Sachez que si votre rééducation n'est pas terminée ou que vous la démarrez tout juste, je peux vous orienter vers un kiné du sport qualifié. Ce travail précèdera la réathlétisation.

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Réathlétisation

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